Ingredienti
120 g di fiocchi di avena
40 g di semi di zucca
80 g di mandorle e anacardi
Cannella
30 ml circa di acqua
2 cucchiai di miele
Procedimento
In una ciotola unire i fiocchi d’avena con i semi di zucca e la frutta secca tritati grossolanamente a coltello
Aggiungere l’acqua
Unire la cannella
Mescolare il tutto aggiungendo il miele
Cuocere a 160°C in forno ventilato per circa 20 minuti mescolando ogni tanto
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